De vakantie/ cursus foto's KusadassI 2009
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Trainen met de minimale middelen. Voor het maximale resultaat. - Geen gewichten, - in de frisse buitenlucht of gewoon in de huiskamer. - Trainen met de alledaagse dingen om ons heen.
Fitness van de Straat
Labels
- A Voedingsplan ontbijt (3)
- B Lunch (3)
- buikspieren (5)
- C Voedingsplan Diner (6)
- D beginners oefeningen (11)
- E licht gevorderde oefeningen (10)
- F Gevorderde oefeningen (12)
- Foto's (7)
- G Expert ver gevorderden (4)
- gevorderde Oefeningen (5)
- Klanten (6)
- Media bericht (1)
- Türkiye Turkije (5)
- Video (8)
- Warming up (3)
Volgers
Blogarchief
-
▼
2010
(57)
-
▼
december
(24)
- rug borst benen.MOV
- park training.MOV
- Fitness opdruk steunen.MOV
- Wokgerecht Kip,paprika, kidneybonen, gezeefde toma...
- Wokgerecht Kip en groente
- Fitness kracht opbouwen: optrekken lastig? probeer...
- Jumping Jacks.MOV
- touwtje springen gevorderd.MOV
- touwtje springen.MOV
- oefening voor benen, bovenbenen, kuiten.MOV
- schollebos training Fitness van de Straat
- ochtend training.MOV
- buikspieren gevorderd.MOV
- opdrukken gevorderd met opdruksteunen.MOV
- Stoel triceps dips.MOV
- push ups pdrukken voor buikspieren en schouders.MOV
- opdrukken met voeten op stoel.MOV
- schollebos training Fitness van de Straat
- buikspiertraining met dumbels.MOV
- buikspiertraining 16-12-10.MOV
- gevorderde opdrukken buiten.MOV
- trainen in de sneeuw
- Turkije 2010
- Turkije 2010
-
▼
december
(24)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten