Deze oefening sreekt voor zich. Het materiaal hiervoor is aan te schaffen in elke bouwmarkt.
http://www.youtube.com/watch?v=rfV_d8-P-9E
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Trainen met de minimale middelen. Voor het maximale resultaat. - Geen gewichten, - in de frisse buitenlucht of gewoon in de huiskamer. - Trainen met de alledaagse dingen om ons heen.
Fitness van de Straat
Labels
- A Voedingsplan ontbijt (3)
- B Lunch (3)
- buikspieren (5)
- C Voedingsplan Diner (6)
- D beginners oefeningen (11)
- E licht gevorderde oefeningen (10)
- F Gevorderde oefeningen (12)
- Foto's (7)
- G Expert ver gevorderden (4)
- gevorderde Oefeningen (5)
- Klanten (6)
- Media bericht (1)
- Türkiye Turkije (5)
- Video (8)
- Warming up (3)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten