dinsdag 12 juni 2012

Lunch simpel en eenvoudig lunchpakket

Lunch Benodigdheden: 2 bananen 2 appels 200 gram cashew noten, pinda's, pecannoten. Alleen ongezouten varianten!! Dit is één van de lunchpakketten die ik klaarmaak, als ik ergens een afspraak, cursus, meeting of training heb. Het neemt niet veel ruimte in beslag en de voorbereiding hiervoor is vrij simpel. Je wast beide appels. Pakt de bananen en doet deze in de lunchtrommel. (in mij geval een plastic zak die meegaat in de sporttas. Neem voor de noten een afsluitbaar bakje mee. Vul het bakje met de volgende noten: Cashewnoten, pinda's of pecannoten. Maak je keuze, combineer de noten of vul het bakje met 1 soort. Haal het lunchpakket tevoorschijn wanneer het tijd is voor de lunch. Voor of na de meeting, training etc.. Eet smakelijk!!!! Gerben Slooff Personal trainer Bootcamp instructor http://fitnessvandestraat.nl/

Geen opmerkingen:

Een reactie posten